Angst
Angstsensitivitätsindex-3 (ASI-3)
Drei Ergebnisse: die Angst vor körperlichen, gedanklichen und sozialen Angstzeichen.
Über diesen Test
Angstsensitivität ist die Angst vor den Empfindungen, die Angst selbst auslöst — ein rasendes Herz, Konzentrationsprobleme oder Erröten in der Öffentlichkeit — weil man sie für gefährlich hält. Sie gilt als gut belegter Risikofaktor für Panik und Angststörungen. Der ASI-3 liefert drei getrennte Ergebnisse: somatische, kognitive und soziale Bedenken. Es gibt keinen Gesamt-Cutoff — jeder Bereich wird einzeln ausgewertet.
Über diesen Fragebogen
Der ASI-3 ist ein frei verfügbarer Screening-Fragebogen. Wir geben ihn originalgetreu wieder und erklären Ihr Ergebnis verständlich.
Er dient der Bildung und Selbstreflexion, nicht der Diagnose — ein Wert ist eine Momentaufnahme, kein Etikett. Wenn Ihr Ergebnis Sie beunruhigt, sprechen Sie mit einer qualifizierten Fachperson. Siehe, wie wir Tests auswählen und prüfen, und unsere Redaktionsrichtlinie.
Weiterführende, unabhängige Quellen zum Thema:
Häufige Fragen
Was misst dieser Test?
Die Angstsensitivität — die Furcht vor körperlichen, gedanklichen und sozialen Begleiterscheinungen von Angst. Ein höherer Wert steht für stärkere Angstsensitivität im jeweiligen Bereich.
Ist er kostenlos nutzbar?
Ja. Die deutsche Fassung (Kemper et al.) wird vom ZPID Open Test Archive kostenlos für Forschung, Lehre und Praxis bereitgestellt (CC BY-NC-ND); wir nennen die Quelle.
Ähnliche Tests
Quelle: Taylor, S. et al. (2007), Anxiety Sensitivity Index-3. Free for research and educational use.